Na atualidade, a iluminação é um conceito tão importante que para além de criar profissionais especializados nesta área (designers de iluminação), engloba vários temas, tais como saúde!

É verdade…. Uma fraca iluminação força a vista e provoca dores de cabeça.

Mas não só…

Fique atento para perceber tudo.

Com a crise instalada, a necessidade de se poupar na iluminação levou a que, primeiro se ganhasse o hábito de apagar as luzes mais frequentemente, e de seguida a que se desenvolvesse novos modelos, substituindo-se as lâmpadas normais por outras mais económicas e recentes, como por exemplo LED – consomem até 85% menos energia para produzir a mesma luz do que uma lâmpada tradicional.

Considerando o tema da iluminação numa vertente mais neurológica,

foi comprovado por vários estudos que a iluminação interfere não só nas áreas visuais do cérebro, como em áreas relacionadas com emoções e concentração, por isso a escolha da iluminação deve ser personalizada a cada pessoa, de acordo com as atividades que faz em casa. Ora, uma pessoa idosa irá precisar de muito mais luz em casa

do que um jovem, pelas suas necessidades.

Por isso, quando se trata de instalar a iluminação em casa, não pode ser algo a fazer de ânimo leve, mas deve sim ser um projeto pensado e estruturado para que seja criada harmonia entre o ambiente e as tarefas que nesse ambiente vão ser realizadas.

Iluminação na Decoração

Que a iluminação é uma parte importante na decoração ninguém pode negar. Mas de que maneira? Desde a luz natural à luz artificial… Tudo importa!

Se uma divisão apresenta muita luz natural, vai tornar-se mais agradável e leve e dessa forma a luz artificial será apenas um complemento que tornará o espaço mais especial e acolhedor.

Caso contrário, quando uma divisão é pouco iluminada por luz natural, como por exemplo a cozinha, deve criar-se iluminação nas zonas de maior evidência, tais como a mesa de refeição, tendo sempre uma luz geral de orientação para tarefas práticas.

De forma eficaz, pode-se, na iluminação geral, usar um ‘dimmer’ para que o utilizador possa controlar a densidade da luz consoante o ambiente e a funcionalidade que pretende para cada espaço.

Dicas Simples por Divisão

Cozinha

+ Para ganhar mais espaço na divisão, iluminar gabinetes e gavetas;

+ Nas áreas de realização de tarefas, adicionar fontes de luz adicionais;

+ A regra básica para a altura de um candeeiro pendente é de 35/40 centímetros acima da área de realização de trabalho;

+ Usar lustres e iluminação decorativa na mesa;

+ A potência das lâmpadas pode ser reduzida para compensar o maior número de acessórios.

Sala de Jantar

+ Dar relevância à iluminação da mesa, mas não esquecer que toda a sala precisa de iluminação;

+ Usar um lustre ou candeeiro suspenso acima da mesa para lhe dar destaque;

+ Colocar lâmpadas de mesa sobre um aparador ou lâmpadas na parede;

+ Iluminar o interior dos móveis, de forma a realçar as loiças decorativas.

Sala de Estar

+ Usar focos de luz apenas em locais relacionados à leitura ou a jogos;

+ Distribuir os abajures equilibradamente para que não haja mais iluminação de um lado;

+ Pelo conforto que proporcionam, recomenda-se o uso de lâmpadas amarelas e “dimmers” para controlar a intensidade;

+ Atenção às lâmpadas dicróicas para que não ofusquem a visão;

+ Lustres, abajures, calhas ou focos de luz são a opção certa para a luz geral do teto;

+ Apliques e sancas espalham a luz para o teto ou paredes, sendo uma boa solução para a iluminação local;

+ Usar uma combinação de candeeiros de mesa e candeeiros de chão, alguns com iluminação para baixo e outros para cima.

Quarto

+ Utilizar luzes com filtro em vidro ou acrílico para obter uma iluminação indireta e uniforme;

+ Recomenda-se o uso de “dimmers” para controlar a intensidade;

+ Outra sugestão é aplicar uma luz para cima (uplight) com o teto branco para que possa refletir no teto e iluminar todo o quarto;

+ Usar abajures ao lado da cama para facilitar a leitura ou outra atividade e direcionar luzes para o roupeiro de forma a facilitar a troca de roupa;

+ Usar os tetos ou paredes falsas com luz indireta para realçar o espaço em volta da cama ou a área de vestir;

+ Se houver uma mesa pequena, incluir um candeeiro pequeno e íntimo com uma lâmpada de baixo consumo e de cor amarela para imitar a luz de velas;

+ Luz quente é a mais adequada por proporcionar relaxamento e repouso.

Casa de Banho

+ Evitar o uso de luzes refletoras e de luzes que emitem muito calor porque criam muita sombra. Iluminar a bancada do lavatório;

+ Uma luz branca para despertar na parte da manhã;

+ Uma luz suave para relaxar na parte da noite;

+ A iluminação neste espaço deve ter, se possível, muita luz natural para criar uma atmosfera convidativa;

+ Espelhos mantêm a luz em movimento em todo o espaço;

+ Uma luz no teto ajuda a preencher quaisquer sombras no rosto e também ilumina totalmente o quarto;

+ Caso necessário, uma luz diretamente no chuveiro pode ser a opção certa.

&…Mais dicas!

1. Evitar lâmpadas muito fortes ou em excesso porque tornam o ambiente frio e impessoal;

2. Fazer várias combinações de iluminação para um ambiente leve e brilhante;
3. Harmonizar a iluminação funcional e estética – é importante haver um meio termo;
4. Iluminar zonas de grande atividade, tais como bancadas, mesa, entre outros, com luzes diferentes e com o mínimo de 60W;
5. Se houver algum objeto de decoração, tal como um quadro, estátua, entre outros, que deva ser destacado, pode criar-se ali um ponto de iluminação;
6. Lâmpadas LED são a melhor solução para qualquer espaço da casa – Mais económicas a curto-longo prazo, não aquecem e são ecológicas;
7. Apostar em luzes fluorescentes ou económicas nas divisões de maior atividade;
8. Um bom projeto de iluminação deve ser uma aposta forte, mas não descurar a importância da luz natural.